Die moderne Stadt La Spezia ist direkt in der Mitte des Golfbogens gelegen und verdankt ihre Entstehung dem Bau des Marinearsenals (Arsenale Militare Marittimo) in den Jahren 1860 bis 1865. Entworfen wurde das Arsenal vom Architekten Cavour, der Bau wurde unter Domenico Chiodo ausgeführt.
Sehenswert ist der Panoramablick und die sehr schöne Uferpromenade.

Bronzefigur der Römerzeit aus Luni. Foto: A.P.T. La Spezia

In der Kirche S.Maria Assunta kann man ein Glasfenster von Andrea della Robbia bewundern, das die Krönung der Jungfrau Maria darstellt, sowie Wandmalereien von Fiasella (Mariae Himmelfahrt), von Lomi und von Casoni ("Die wunderbare Vermehrung des Brotes").
Sehr interessant ist auch ein Besuch der städtischen Museen, vor allem des Marinemuseeums (Museo Navale), das im Jahr 1870 durch die Verlegung des Marinemuseeums Genua nach La Spezia entstand. In den folgenden Jahren kam eine Vielzahl von Schiffsmodellen hinzu, die von der antiken (ägyptischen und römischen) bis hin zu unserer jetzigen Zeit reichen, und sowohl aus den verschiedenen italienischen Regionen als auch aus der europäischen Seefahrt stammen.
Die archäologische Abteilung des Museo Civico am Corso Cavour enthält Originalfundstücke aus der Bronze- und Eisenzeit, unter anderem die berühmten Lunigiana- Stelen (Steinfiguren) und die Aschenurnen und Statuen aus der römischen Antike. Um ein vollständiges Bild von der antiken Welt zu gewinnen, sollte man die römische Villa Varignana besichtigen.
Beim Canaletto- Depot (Deposito A.T.C. del Canaletto) befindet sich das Nationale Transportmuseum. Es enthält Oberleitungsbusse und andere historische elektromechanische Bustypen, die die Vielfalt des öffentlichen Transports in Italien wiederspiegeln.

Die Promenade und der Hafen von La Spezia. Foto: A.P.T. La Spezia

Die Spezialitäten von La Spezia sind die wohlschmeckende Suppe mit weißen Bohnen, Kichererbsen und Weizenkörnern mit dem Namen "Mes- ciua", die würzig- milde "torta d'erbi", eine Blätterteigtorte mit Gemüsen und die "frittelle di baccalà", eine Art Frikadelle aus Dörrfisch. Die Weine der Gegend sind die Weißweine von Biassa, Campiglia und Marinasco.

Ein besonders schöner und empfehlenswerter Ausflug ist die Fahrt von La Spezia über die Cinque Terre nach Levanto, Bonassola, Framura und Deiva. Über die Küstenstraße gelangt man nach Riomaggiore und Manarola. Das Meer, das Hügelland, die Weinberge, die alten Fischerdörfer und die Kirchen im genuesischen Baustil ergeben ein reizvolles Landschaftsbild. Zwischen Riomaggiore und Manarola befindet sich die in die Felsen gehauene Via dell´Amore.
Monterosso verlockt durch seine schöne Landschaft sowie durch seine Kunstdenkmäler, wie zum Beispiel den mittelalterlichen Turm Aurora, der den historischen Ortskern vom neuen Teil Fegina trennt, dann das Kruzifix von Van Dyck in der Kirche S. Francesco oder das auf dem Hügel gelegene Sanktuarium von Soviore aus dem 18. Jahrhundert.
Ganz typisch für die Cinque Terre sind die Weinbauterrassen, die von Steinmauern gestützt werden.
In dem ganzen Gebiet der Cinque Terre findet man seltene und geschützte Pflanzen- und Tierarten. Die gut gekennzeichneten Spazierwege werden sowohl von passionierten Wanderern als auch von Joggern gern genutzt. Auch einige Reit- Wanderwege sind vorhanden.
 
Quelle: pairola-media